Klubmodul henter siden
(61) Klippekorthold Lørdag
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Klippekorthold Lørdag  (61)
           Lørdag 10.00 - 11.00 i H-H- Hallens gymnastiksal
           Instruktør: Lena Markussen

Skigymnastik         4. jan. – 1. feb. 2020  
Skigymnastik er fortræning til den årlige skitur. Man kan selvfølgelig deltage selvom man ikke er skiløber, da skigymnastik er god form for motion, hvor vi kommer igennem hele kroppen ang. kondition, styrke og balance. Det er let at forebygge skader på skiferien ved effektiv og målrette skigymnastik. Samtidig med at du undgår skader, vil du også kunne nyde ferien mere, da du er blevet stærkere og mere udholdende gennem skigymnastikken.
Kort sagt: Vi gør kroppen klar og forbedrer din form til den forestående skiferie.
Husk: Skigymnastik er for alle – uanset alder.


Læs mere
Klippekorthold lørdag 4. jan - 1. feb 2020 - Skigymnastik
Startdato
04.01.2020
Slutdato
01.02.2020
Tid/Sted
Lørdag 10:00-11:00 H.H. Hallens Gymnastiksal, .
Pris
0,00 kr.